砂锅用剁碎的猪肉和西葫芦的配方。
碎肉用橄榄油炒，大蒜，蘑菇加入， 大葱和面包屑。 然后是西红柿，欧芹和水， 将酱汁炖至浓稠。 烤盘撒上 面包屑。 切成薄片 西葫芦，肉酱和奶酪混合物由粒状奶酪组成 和奶酪。砂锅或砂锅是一道菜 耐热形式的层，并在烤箱中烘烤。 它由…组成 肉类或鱼露与蔬菜，肉汤， 葡萄酒或啤酒。 酱汁用各种粘合剂分层布置 面食，切成薄片的蔬菜， 面包屑和奶酪。
一份营养价值:(共4份）卡路里397，总脂肪25 例如，饱和脂肪，蛋白质23克，碳水化合物20克，纤维克， 胆固醇mg。，钠mg。，糖g。与朋友分享： 
食物摄影：Antonis Achilleos时间：40分钟 难度：简单的服务：4在食谱中 容量容器用量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4 杯子（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯 （Art。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 170克 碎猪肉
- 1和1/4艺术。 磨碎的无脂墨西哥奶酪 （约140克）
- 1大黄色西葫芦，斜切，然后沿着切片 薄片
- 110克 带盖的奶油蘑菇，没有腿和精细 切片
- 410克 未加盐的番茄罐头，切碎 立方体
- 3汤匙。 湖 特级初榨橄榄油
- 粗盐和新鲜胡椒粉
- 1瓣大蒜
- 3切碎的葱花羽毛
- 1/2汤匙。 面包屑（最好是全谷物 面包）
- 1/4艺术。 切碎的欧芹
- 3/4艺术。 低脂粒状奶酪
配料相似的食谱：猪肉末，黄色西葫芦，奶酪 瓦哈卡，crimini蘑菇，西红柿，大葱，大蒜，面包屑 饼干，奶酪，欧芹
配方准备：
- 将烤箱预热至190度。 在一个大煎锅上 适度高温的热橄榄油。 加入碎肉， 1/4茶匙 盐和少许胡椒。 煮熟揉捏 碎片，2分钟，直到略微金黄色。 加入大蒜， 蘑菇，半葱和2汤匙。 湖 面包屑， 煮3分钟。 加入西红柿，半欧芹和1/3汤匙。 水。 将热量增加至强烈，煮3分钟直至混合物 略厚。
- 在一个碗里，混合干酪，3/4汤匙。 奶酪和剩余的欧芹。 将22厘米的烤盘撒入3汤匙。 湖 面包屑。 把一半的西葫芦放在上面，小一点 边缘边缘，盐。 将三分之二的肉放在上面 酱和奶酪混合物。 把剩下的西葫芦和盐放进去。 添加剩余的3汤匙。 湖 面包屑，肉酱和 1/2汤匙。 奶酪。
- 用铝箔覆盖并烘烤约20分钟，直到奶酪 将融化，西葫芦不会变软。 取下铝箔并打开 烧烤。 烤2分钟直至金黄色。 洒在上面 剩下的葱。
