水果沙拉配蜂蜜和坚果

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 15分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 102.22kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  15分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  102.22kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

请为您的孩子提供多汁美味的水果沙拉和蜂蜜 和刚刚在家做饭的坚果。 我建议这样做 一个冷冻樱桃的菜。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 香蕉 – 2个。
• 橙色 – 1个。
• 葡萄柚 – 1/2个。
• 亲爱的 – 2汤匙
• 樱桃（冷冻） – 1汤匙。
• 松子仁（去皮） – 2汤匙

5 из 5 2 15 мин15 мин 102.22

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们会提前准备好必要的产品。
2. 提前解冻无籽浆果。 如果有的话 新鲜，最好使用它们。
3. 去皮柑橘皮和薄膜，切成小块 件。
4. 将香蕉去皮，切成薄圆圈。
5. 取小沙拉碗和碗，放一层 香蕉。
6. 在上面放一层葡萄柚和一层 一个橘子。
7. 然后再次铺设香蕉层并用浆果完成 樱桃。
8. 沙拉倒入蜂蜜，撒上松子。
9. 这种水果沙拉也可以准备早餐和 下颚。

关键词：

• 水果沙拉
• 甜沙拉
• 水果沙拉