俱乐部三明治配鸡肉,沙拉和 芯片

食谱为俱乐部炸鸡肉三明治 烧烤。 蛋黄酱鸡肉配上油炸面包, 新鲜的香草和芹菜。 然后炸土豆片 培根,切片番茄和生菜。 切三明治 对角线配上薯条和腌黄瓜。 一份的价值:(共4个三明治)卡路里691 ,总脂肪 44克,饱和脂肪,蛋白质29克,碳水化合物47克,纤维 g。,胆固醇mg。,钠mg。,糖g。与朋友分享: “照片俱乐部三明治配鸡肉,沙拉和薯条” 照片 菜肴:Antonis Achilleos持续时间:30分钟。 难度:容易数量: 4个三明治食谱使用容量容器:1杯 (st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(st。) – 120 毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 3汤匙。 烤鸡肉(去皮)
  • 6片培根
  • 1/2汤匙。 蛋黄酱和更多的润滑脂
  • 1个柠檬汁
  • 1根芹菜,切碎
  • 粗盐和新鲜胡椒粉
  • 12片白面包三明治,没有外壳
  • 3汤匙。 薯片和一点点装饰
  • 1个西红柿切成薄片
  • 3汤匙。 湖 不同的切碎的绿色(例如莳萝,韭菜) 和/或欧芹)
  • 1小束没有硬茎的西洋菜
  • 生菜莴苣为装饰离开
  • 泡菜装饰

配料相似的食谱:烤鸡肉,薯条,沙拉, 生菜,豆瓣菜,莳萝,韭菜,欧芹,芹菜, 柠檬汁,白面包,西红柿,培根,腌黄瓜

配方准备:

  1. 在中火的大煎锅中,将培根炒至8 分钟直到酥​​脆。 在纸上干 毛巾。 将每个切片撕成两半。
  2. 同时,在一个大碗里,混合蛋黄酱,柠檬汁, 草药和芹菜。 加鸡肉。 盐和胡椒。
  3. 烤面包,用蛋黄酱涂抹。 半只鸡 把生菜放在4片面包上。 把它放在上面 薯片,1片培根,1片番茄,一点点 生菜,水芹。 盖上另一个吐司。 更 布置所有的成分,以获得4双层 三明治。 轻轻推动并切割每个三明治。 一半。 配上泡菜和土豆 芯片。

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