牛肉咖喱：食谱视频

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• 烹饪时间

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  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 88kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  88kcal

• 等级

• 食谱

快速准备和美味的晚餐 – 牛肉咖喱。 我建议你这样做！

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 牛肉300克
• 马铃薯350克
• 大蒜10克
• 弓1pc
• 咖喱3克
• 樱桃番茄80克
• Beans Pod 100gr
• 豌豆120克
• 玉米120克

40 мин40 мин 88

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 洗净蔬菜和牛肉，晾干肉。 大蒜和洋葱 干净。 切蒜，洋葱，肉和土豆 切割。
2. 将樱桃切成两半。 排出豌豆和玉米 来自罐头。
3. 在高温下加热锅，倒入油， 将其加热并将洋葱炒3-4分钟，然后搅拌 加入大蒜。 并煎炸5-10秒。 然后进入锅中 把肉炒，5-7分钟。
4. 再加入土豆，炒7-8分钟。
5. 然后将豌豆，玉米和豆子加入锅中。 煨 10-12分钟，直到准备好。
6. 加入樱桃和咖喱，拌匀，加温 2-3分钟。

关键词：

• 牛肉
• 咖喱
• 肉
• 晚餐