烤辣椒和茄子沙拉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 46.46kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  46.46kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

一个美味的烤辣椒和茄子沙拉，这是简单的 在家做饭，你可以做肉，家禽或鱼的配菜。 用普通面包吃也很好吃。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 茄子 – 5个。
• 保加利亚胡椒 – 7金额
• 洋葱 – 1个。
• 西红柿 – 3个。
• 向日葵油 – 50克
• 盐味
• 糖 – 1 dl。
• 辣椒味

5 из 5 1 45 мин45 мин 46.46

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 辣椒和茄子，用纸巾擦拭 放在烤盘上。
2. 在烤箱中烤至金黄色。
3. 将蔬菜去皮，切成中等立方体。
4. 将洋葱去皮并切碎，在平底锅中煎至 金色。
5. 我们将西红柿切成薄片，放入煎锅中加入洋葱， 鱼苗。
6. 加入茄子和辣椒。 盐，胡椒，加糖和 煨至嫩（约10分钟）。
7. 冷却成品盘并将其放在盘子上。 沙拉也 可以在冬天捻成罐头。

关键词：

• 茄子
• 辣椒
• 胡椒和茄子沙拉