烤米线沙拉 – 详细的食谱 准备。一份的营养价值:(共4份)卡路里475, 总脂肪13克,饱和脂肪g。,蛋白质29克,碳水化合物60克, 纤维g。,胆固醇mg。,钠mg。,糖g。分享 друзьями: Photo of the dish:约翰尼米勒时间:35分钟。 难度:简单的服务:4在食谱中 容量容器用量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4 杯子(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯 (Art。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 450克 大虾,炮轰和 �
- 220克 薄米粉
- 1头生菜,切成细条
- 在粗磨碎机上磨碎2个中等胡萝卜
- 2.5汤匙。 芫荽,罗勒和芫荽等碎草药的混合物 薄荷
- 1汤匙。 绿豆芽或大豆
- 1/4艺术。 加2汤匙。 湖 鱼露
- 2个酸橙(其中一个的热情,果汁 – 2个酸橙)
- 3汤匙。 湖 植物油
- 1/2墨西哥胡椒切成薄片(锐度较低 删除种子)
- 1汤匙。 湖 糖
- 2个磨碎的大蒜丁香
食谱与类似的成分:米粉,虾,沙拉 长叶莴苣,胡萝卜,石灰,墨西哥胡椒,大蒜,香菜,罗勒, 薄荷,鱼露,沙拉
配方准备:
- 按照包装上的说明煮米粉。 排水 用冷水冲洗面条冷却。 然后切它 厨房剪刀成小块。
- 同时,准备一个敷料:在一个小碗里 混合1/4汤匙。 鱼露,1个酸橙汁,2汤匙。 湖 蔬菜 油,墨西哥胡椒,糖,半大蒜和1/2汤匙。 水。 放在一边。
- 将烤架或烤盘预热至中等高度 温度。 在一个中型碗中,混合其余的热情和果汁 柠檬,剩下的大蒜,1汤匙。 湖 植物油和2茶匙。 鱼露。 加入虾仁拌匀。 炒虾 每边2分钟。 他们应该变得不透明 有点烧焦。
- 在一个大碗里,结合面条,生菜,胡萝卜,草药和 豆芽。 逐步添加所需的加油量, 搅拌均匀。 安排在盘子上,虾仁放在上面。 撒上酱。