西红柿和健康的沙拉 大蒜

3

• 5

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 10分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 68,87kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  10分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  68,87kcal

• 等级

• 食谱

非常简单快速地准备自制沙拉。 尽管 最小的成分，西红柿和大蒜沙拉 结果发现美味多汁。 制作这种沙拉特别好吃 秋冬时期，因为大蒜进入它杀死 致病病毒和细菌，增加身体的能力 抵抗各种疾病。

我们开始吧！

成分

0/4成分

• 西红柿 – 5个。
• 大蒜 – 3瓣
• 蛋黄酱 – 2汤匙
• 盐味

Belsi 10 мин10 мин 68,87

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 准备产品：
2. 洗净，晾干西红柿。 小西红柿可以 切成四个部分，大切成片。
3. 将大蒜去皮并分类。 使大蒜更容易 切成小块，挤压一瓣大蒜扁平 刀的一面，直到紧缩，然后砍。 大蒜如果需要的话 可以磨碎。
4. 混合西红柿和大蒜，盐。 用蛋黄酱调味。 一定要让沙拉搁置一段时间。 大蒜必须给 果汁，然后沙拉将多汁。 把沙拉转移到一份 菜。 如果需要，沙拉可以用一枝莳萝或 香菜。

关键词：

• 蔬菜