与被烘烤的菜的扁面条面团 – 一个详细的食谱 准备。一份的营养价值:(共4份)卡路里456, 总脂肪17克,饱和脂肪,蛋白质18克,碳水化合物60克, 纤维g。,胆固醇mg。,钠mg。,糖g。分享 друзьями: Photo of the dish: Джонни米勒时间:40分钟 难度:简单的服务:4在食谱中 容量容器用量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4 杯子(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯 (Art。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 250克 长意大利面扁面条
- 800克 番茄罐头,丁
- 将2个小西葫芦纵向切成1.2片 厘米。
- 1串芦笋,切碎,切成5块 厘米。
- 3汤匙。 湖 特级初榨橄榄油
- 1/2汤匙。 磨碎的巴马干酪或佩科里诺罗马,和 一点点洒
- 1个洋葱,切碎
- 2瓣蒜瓣,切碎
- 新鲜胡椒粉
- 1/2汤匙。 切碎的罗勒
具有类似成分的食谱:扁面条糊,帕玛森芝士,奶酪 佩科里诺罗马,西葫芦,芦笋,洋葱,大蒜,西红柿, 罗勒
配方准备:
- 将烤箱预热至220度。 在一个大锅里,带上 盐水煮沸。同时,在高边缘的烤盘上 混合西葫芦,芦笋和1.5汤匙。 湖 橄榄油,盐和 胡椒。 烘烤20分钟直至煮熟。
- 剩下的1.5汤匙。 湖 温暖的橄榄油大 中火锅。 加入洋葱,偶尔煮8分钟 搅拌直至变软。 加入大蒜,再煮一点 30秒 将火加大到适度强, 加入西红柿 煮15分钟。 从热源中取出并在奶酪中搅拌。
- 同时,将语言放入沸水中煮熟 包装上标明。 离开1/2汤匙。 水,排干其余的。 将意大利面放入盛有酱汁的平底锅中。 加入烤蔬菜和 左边的水,混合,加入罗勒。 将糊状物分成 供应并再次撒上磨碎的奶酪。