烤茄子酱

这有点像一个受欢迎的东方小吃Babaganush 从烤茄子,加入压碎 香料和芝麻酱芝麻酱。 但是,他有一个更明显的 由于茄子不是整个油炸的事实,烤架的香气,但 切片。 香料和香料的浸渍和成分 希腊酸奶,由于小吃变得更多 嫩和奶油。 撒上深烤的甜块 胡椒和香草,配上温暖的玉米饼,加热 一份营养价值:(共4-6份)卡路里419, 总脂肪25克,饱和脂肪,蛋白质9克,碳水化合物42克, 纤维g。,胆固醇mg。,钠mg。,糖g。分享 друзьями: “照片烤茄子酱” Time: 50 мин. 难度:容易 份量:4 – 6配方使用体积容器:1 玻璃(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯 (Art。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60 毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5 毫升。

食谱配料:

  • 1个大茄子,纵向切成2.5厘米厚, 切断两端
  • 1红甜椒
  • 1/4艺术。 菜籽油
  • 2瓣大蒜
  • 1/4艺术。 芝麻酱
  • 1/4艺术。 希腊酸奶
  • 1/4艺术。 橄榄油
  • 1柠檬的磨碎的热情
  • 1汤匙。 湖 切碎的牛至
  • 1茶匙 热熏辣椒粉
  • 1/4艺术。 切碎的欧芹
  • 6个皮塔饼或3个大皮塔饼烤

配料相似的食谱:茄子,茄子鱼子酱, 甜椒,酸奶,芝麻,大蒜,欧芹,牛至,辣椒粉

配方准备:

  1. 将烤架点燃至中等热量。 甜椒油脂 加一点菜籽油,盐和胡椒粉。 切片茄子两边用菜籽油,盐 和胡椒。 一边烤茄子3分钟,直到 容易碳化。 然后翻过来继续油炸,直到 柔软度再过3到4分钟。 把它们放在砧板上。
  2. 烤胡椒,定期转动, 大约15分钟,直到软和烧焦。 转移到 用保鲜膜紧紧盖住碗,然后慢慢炖至 你会煮茄子鱼子酱。
  3. 将大蒜切碎,加盐,然后将其捣碎 刀的一面。 从茄子上取下果皮,然后将果肉转移到 碗食物处理器。 加入蒜泥,芝麻酱,酸奶, 2汤匙。 湖 橄榄油,柠檬皮,牛至和烟熏 辣椒粉。 将所有物质研磨成厚实均匀的物质。 盐上 品尝。 转移到服务碗,并留下至少15 分钟。 将辣椒和种子去皮,切成薄片 立方体。
  4. 用剩余的2汤匙撒上茄子蘸酱。 湖 橄 油。 撒上切丁辣椒切碎 香菜。 搭配温暖的皮塔饼或皮塔饼面包。

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