自制意大利披萨食谱与香蒜酱和山羊奶酪。
在搅拌机中压碎的酱汁放在面团上， 由巴马干酪和西兰花卷心菜组成。 然后奶酪粉碎了 装饰着番茄片在上面。 供应时，披萨洒上 大量新鲜的罗勒叶。
一份营养价值:(共4份）卡路里460，总脂肪24 例如，饱和脂肪，蛋白质17克，碳水化合物45克，纤维克， 胆固醇mg。，钠mg。，糖g。与朋友分享： 
食品摄影：Con Pulos时间：30分钟。 难度：简单的服务：4在食谱中 容量容器用量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4 杯子（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯 （Art。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 330克 全麦面粉披萨面团， 室温（披萨酵母面团配方）
- 40克 帕玛森芝士（1/2汤匙细磨奶酪）
- 85克 软山羊奶酪
- 1汤匙。 新鲜的罗勒叶
- 盐和新鲜的辣椒
- 3汤匙。 湖 和2茶匙 特级初榨橄榄油
- 1汤匙。 湖 玉米粉
- 特殊润滑脂喷雾
- 1个大番茄
- 1/4茶匙 干辣椒片
- 2汤匙。 切碎的预煮西兰花 （你可以使用冷冻）
配料相似的食谱：玉米粉，香蒜酱， 西兰花，干酪，山羊奶酪，西红柿，罗勒，胡椒 红谷物，酵母面团
配方准备：
- 将烤箱预热至245度。 如果你使用 冷冻西兰花，解冻前 根据包装上的说明。
- 磨碎巴马干酪，精细磨碎，1/3汤匙。 放在一个碗里 食品加工机用西兰花，2/3汤匙。 罗勒，1/4茶匙 盐和1/4茶匙 黑胡椒。 虽然食品加工机正在切碎 混合物，加入3汤匙。 湖 橄榄油。 搞砸了 形成均匀的物质，从碗壁上清洗混合物 需要。
- 用玉米面，擀面杖和/或洒上表面 用手将面团擀成直径为30厘米的圆形。润滑烤盘 用特殊喷雾将面团放在上面。 用酱汁涂抹面团 西兰花香蒜酱，留下边缘，形成金色的外壳。 将山羊奶酪放在上面，然后切成薄片 番茄。
- 烤比萨饼12-14分钟，直到奶酪和西红柿变软， 地壳不会变成金黄色。
- 撒上披萨，剩下的巴马干酪，1/3汤匙。 罗勒和 辣椒片。 撒上剩余的2茶匙。 橄榄油 并将披萨切成8个楔形块。
