大豆蜂蜜腌料中的牛肉： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 2小时
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 180,63kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  2小时

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  180,63kcal

• 等级

• 食谱

如果你喜欢肉类和甜的东西，这个食谱 家里做的美味牛肉给你。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 牛肉 – 800克
• 洋葱 – 1个。
• 胡萝卜 – 1个
• 大蒜 – 1瓣
• 酱油 – 100毫升
• 亲爱的 – 1汤匙
• 芝麻 – 1-2汤匙
• 香料味道
• 盐味

2 ч2 ч 180,63

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我将牛肉切成1-15厘米宽的纤维条， 4-5厘米长。
2. 我正在准备一个腌料。 我把蜂蜜和酱油混合，加入黑色 胡椒，倒入牛肉。
3. 混合，加入大蒜通过压力机，和 送入冰箱至少1小时。
4. 我把洋葱切成半圈，胡萝卜放在刨丝器上 韩国胡萝卜。
5. 肉腌制后，我把它涂得很好 一个热锅。
6. 我蒸发多余的水分。
7. 倒入一些葵花籽油，在高温下煎炸 几分钟。
8. 加入洋葱，继续在高温下煎炸。 几分钟后
9. 加入胡萝卜。 再炒几分钟。
10. 然后我倒了剩下的腌料和一些水， 混合，覆盖和屠体20-25分钟，直到 准备就绪。
11. 上菜前，撒上芝麻炒干锅 向日葵种子。

关键词：

• 牛肉
• 蜂蜜
• 酱油