辣椒与黑豆,扁豆和 茄子

辣椒与黑豆,扁豆和茄子 – 详细的食谱 烹饪食谱由James Seppi,泰勒库克 and Taylor Cook) “智利与黑豆,扁豆和茄子的照片” The photo菜肴:Ryan Dausch时间:2小时。 30分钟 难度:简单部分:6 – 8配方使用体积容器:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1间餐厅 汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 225克 干黑豆,预先分类
  • 3个月桂叶
  • 4个切碎的大蒜瓣
  • 3干辣椒cascabel或guajillo,切叶柄 (为了减少敏锐度,需要移除种子)
  • 2干辣椒,切断叶柄(少 锋利的种子需要删除)
  • 2汤匙。 湖 特级初榨橄榄油
  • 1个洋葱,切块
  • 1汤匙。 湖 碎小茴香
  • 1切碎的辣椒
  • 4干辣椒酱或温和的青辣椒, 切断叶柄(为了减少锋利度,需要去除种子)
  • 1个小茄子(450克),0.5个方块切成小块 厘米。
  • 粗盐
  • 200克 罐装土豆泥
  • 200克 番茄罐头,丁
  • 1汤匙。 湖 干蔬菜汤
  • 1/2汤匙。 干扁豆
  • 1个酸橙汁

配料相似的配方:黑色扁豆,扁豆, 茄子,辣椒,辣椒,西红柿,青柠汁, 月桂叶,大蒜,洋葱,小茴香,胡椒ancho,胡椒 Cascabel

配方准备:

  1. 将黑豆放入一个大碗中,然后冷却 水。 让豆子彻夜泡泡,然后排干 水。
  2. 在一个大的宽盘中,加入浸泡过的黑豆, 2帕西拉辣椒,月桂叶和半大蒜,盖上水 7.5厘米。煮沸,减少热量至中度。 继续煮沸至少煮1.5小时,直到豆子 会变软。 从热源移除并将平底锅放在一边。
  3. 同时,将剩下的2个辣椒放入食品加工机中 pasilla,cascabel pepper和chipotle。 切碎。
  4. 在大煎锅中用中火加热。 橄榄油。 加入洋葱,切碎的干辣椒和 孜然,炒7分钟,直到辣椒变软。 加入剩余的大蒜和胡椒,继续煎炸另一个 5分钟,偶尔搅拌。 加入茄子,盐,煮 持续8分钟,直到质量很软,偶尔 偶尔搅拌。
  5. 将土豆泥和切块的西红柿加入锅中,4 艺术。 水,干汤和扁豆。 然后煮沸 将热量减少到适度弱,然后慢煮30分钟, 偶尔搅拌,直到扁豆准备好一半。
  6. 在一个有液体的地方加入煮熟的黑豆 她煮了,煮了30分钟再煮熟 扁豆。 (辣椒炖的时间越长,菜越厚 将用完。)用盐调味并加入酸橙汁。 服务之前 桌子干净的海湾叶子和整个pasilla胡椒。

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