为了准备这个夏天的沙拉,混合在一个碗里。 煮意大利面(最好是小的,例如,Campanelle),西红柿, 青豆和虾在锅里煎。 制作豆子 略微柔软,令人愉快的香脆,先焯一下 开水,然后突然倒入冰水。 对于虾油炸 它只需要几分钟,然后它们变得有弹性 肉质。 准备好的沙拉混合轻油醋汁调味品, 令人耳目一新的味道。 你可以像酣畅淋漓的一样 独立菜。与朋友分享: 时间:45分钟 难度:简单的服务:4 – 6在食谱中 容量容器用量:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4 杯子(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯 (Art。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 220克 中等虾,从贝壳和肠道去皮 纹
- 2汤匙。 湖 白葡萄酒醋
- 1小葱,切碎
- 1/3艺术。 + 1汤匙。 湖 橄榄油
- 1汤匙。 切碎的切碎的青豆
- 220克 Campanelle面食(铃铛)或其他面食 管状
- 1/4艺术。 切碎的新鲜韭菜
- 2个中等西红柿,切碎
配料相似的配方:青豆,西红柿,意大利面 Campanella虾
配方准备:
- 在一个大锅里,把咸水煮沸。
- 在一个大碗里,加入醋,青葱,1/3汤匙。 橄 油,0.5茶匙 盐和一点黑胡椒粉。
- 在中等大小的煎锅中过热,加热 剩下的1汤匙。 湖 橄榄油直到它开始闪烁。 加入虾,1/4茶匙。 盐和一点黑胡椒和炒, 搅拌至嫩,约3分钟。 转移到 一盘。
- 在煮沸的水中煮青豆直到它变成 香脆,3-4分钟。 用开槽勺将豆子倒入漏勺中 置于冷水流下,使其不再沸腾。 将豆子加入调味碗中。
- 将意大利面倒入沸水中煮熟 包装上的建议。 沥干并冲洗下的糊状物 冷水保持凉爽; 放入盛有酱料的碗中 豆类。
- 将虾,洋葱和西红柿加入碗中混合。 盐和胡椒调味。 最好的意大利面沙拉 马上服务。