鳄梨船

五

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 162kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  162kcal

• 等级

• 食谱

在家里准备美味健康的沙拉，以鳄梨为主 虾，正确加工牛油果非常重要 骨头表面含有毒物，切割果实而不会造成伤害 骨头的外壳。

最好是买未成熟的水果，在家里拿着香蕉 在一个黑暗的地方纸袋里呆了两天，在这种情况下他们 适合作为独立菜肴，足够我们的沙拉 举行一天。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 3个鳄梨
• 100克虾（煮熟和去皮）
• 10-12个樱桃西红柿（或2-3个普通 番茄）
• 半个柠檬汁
• 盐味
• 植物油的味道

30 мин30 мин 162

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 洗净鳄梨果实，去除骨头。
2. 小心地，在不损伤皮肤的情况下，用茶去除果肉 勺子。
3. 将切碎的鳄梨果肉放入碗中，撒上 柠檬汁，搅拌。
4. 将樱桃洗净，分为四个部分。
5. 把煮好的去皮虾切碎。
6. 在一碗牛油果放虾，樱桃，轻盐， 倒入植物油，混合。
7. 由此产生的沙拉从鳄梨填充船。

关键词：

• 鳄梨
• 虾
• 新的一年
• 沙拉