虾和黄瓜鳄梨沙拉

五

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 159.13kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  159.13kcal

• 等级

• 食谱

美味的鳄梨沙拉配虾和黄瓜可以很容易 在家做饭。 这道菜将有助于改变您的菜单。 并装饰任何节日餐桌。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 未加工的大虾 – 200克
• 大熟牛油果 – 1个。
• 大长果黄瓜 – 1个。
• 大蒜 – 2瓣
• 石灰 – 1个。
• 绿色罗勒 – 2个分支
• 植物油
• 盐
• 黑胡椒

20 мин20 мин 159.13

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将大蒜去皮，切碎。 从茎中取出小叶 罗勒并放在一边，将剩下的茎切成小块 圈。
2. 虾清除壳和肠静脉，然后切 沿着背部的中心。 热身少量 植物油在一个大锅里。 盐虾用大蒜 和罗勒，然后在平底锅上用高温煎炸约 每个1.5分钟 在每一边。
3. 黄瓜需要去皮和种子。 切成碎片 1厘米厚。在精细的磨碎机上，擦去石灰的热情并挤出 他果汁。 用半柠檬汁倒黄瓜，传播热情和 加盐调味即可。
4. 去皮牛油果去掉石头。 鳄梨果肉 切成中等切片，倒入剩余的酸橙汁。 该 将所有准备好的配料混合在一个碗里，用切碎的东西装饰 用罗勒叶，加入油，盐，胡椒调味。

关键词：

• 鳄梨
• 炒
• 虾
• 海鲜
• 蔬菜和蔬菜
• 假期表
• 沙拉