烤宽面条 – 详细的食谱 准备。一份的营养价值：（共4份）卡路里671， 总脂肪33克，饱和脂肪，蛋白质44克，碳水化合物49克， 纤维g。，胆固醇mg。，钠mg。，糖g。分享 друзьями: 
Photo of the dish: Эндрю赛尔时间：30分钟 难度：简单的服务：4在食谱中 容量容器用量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4 杯子（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯 （Art。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 7片烤宽面条（约120克）
- 1汤匙。 湖 橄榄油
- 450克 混合碎牛肉，猪肉和小牛肉
- 2汤匙。 番茄酱
- 1/8茶匙 红辣椒片
- 3汤匙。 年轻的菠菜
- 1/3艺术。 凝乳
- 1汤匙。 磨碎的马苏里拉奶酪
- 6汤匙。 湖 磨碎的帕玛森芝士
- 1/4艺术。 切片窄条纹的新鲜罗勒
具有相似成分的食谱：烤宽面条糊，碎牛肉，碎牛肉 猪肉，碎牛肉，番茄酱，红辣椒片， 菠菜，意大利乳清干酪，马苏里拉奶酪，帕玛森芝士，罗勒
配方准备：
- 用烤架预热烤炉或烤箱。 倒入广泛 一锅7.5厘米的盐水，煮沸。 添� 烤宽面条和厨师直到al dente，大约11分钟。， 然后转移到切菜板切成两半 一部分。
- 同时，在一个大煎锅中加热橄榄油。 加入碎肉，炒，搅拌，直至变成褐色。 添� 番茄酱和胡椒片，煮沸时低沸腾 5分钟内 加入菠菜煮，搅拌至叶子 不要枯萎，然后加入意大利乳清干酪，轻轻煮沸。 加盐并从炉子中取出。 将马苏里拉奶酪与4汤匙混合在一起。 湖 巴马。
- 放在方形烤盘（20厘米）的底部 一层烤宽面条盘，略微重叠。 布局 在肉酱和奶酪混合物的上半部分。 再做一个 一层烤宽面条，剩余的肉酱和奶酪混合物。 盖上剩余的盘子，撒上2汤匙。 湖 巴马。 在烤宽面条上倒一点橄榄油煮 在烤架下直到金黄色，3-5分钟，直到表面 会冒泡。 在上面撒上罗勒。
