烤玉米粥配意大利香肠和马苏里拉奶酪 – 详细的烹饪食谱。一份营养价值: (共4)卡路里629,总脂肪40克,饱和脂肪g,蛋白质 26克,碳水化合物39克,纤维克,胆固醇毫克,钠,毫克, 糖d。与朋友分享: 碟摄影:Andrew Purcell时间:40分钟。 难度:容易 份量:4食谱使用1 体积的容量容器 (st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(st。) – 120 毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 2汤匙。 湖 橄榄油
- 1管(500克)成品玉米粥,切成8片 (配方玉米粥)
- 240克 冷藏的甜或辛辣意大利香肠, 脱壳
- 180克 蘑菇“cremini”,切成方块
- 2瓣大蒜,印�
- 1罐(800克)罐装去皮整个西红柿 自己榨汁,揉捏
- 粗盐和新鲜胡椒粉
- 2汤匙。 湖 切碎的新鲜欧芹,以及另外的 磨粉
- 230克 切片马苏里拉奶酪
- 2汤匙。 湖 磨碎的帕玛森芝士
具有相似成分的食谱:玉米粥,kupat(香肠) 煎炸),crimini蘑菇,大蒜,西红柿,欧芹,马苏里拉奶酪,奶酪 巴马
配方准备:
- 用烤架预热烤炉或烤箱。 加热橄榄油 在一个带有不粘涂层的大型耐热锅中 适度高温。 加入玉米粥,炒至 金色,约3分钟。 在每一边。 转移到一道菜。
- 将香肠肉放入同一个平底锅中煎炸,搅拌均匀 然后用木勺揉捏肉约3分钟,直到碎肉 不要炒。 加蘑菇炒,偶尔搅拌, 大约3分钟,直到蘑菇变软。 添� 大蒜煮1分钟。 搅拌西红柿,1茶匙。 盐和半小时 湖 胡椒,煮沸。 降低温度并继续。 再煮5分钟,直到混合物变稠。 混入 香菜。
- 将玉米粥片放在酱汁上。 然后切片 马苏里拉和撒上巴马干酪。 烤架下的玉米粥,直到 形成一个金色的外壳,大约3分钟 播 顶部有很多香菜,胡椒味。