与夏天菜和山羊乳干酪的意大利细面条面条 – 一个详细的食谱 准备。一份的营养价值:(共4份)卡路里557, 总脂肪21克,饱和脂肪,蛋白质21克,碳水化合物72克, 纤维g。,胆固醇mg。,钠mg。,糖g。分享 друзьями: The photo菜肴:Andrew Purcell时间:25分钟。 难度:简易部分:4 V 食谱使用体积为1杯(tbsp。) – 240的测量容器 毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3 杯子(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙 (汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 1大黄色番茄,去掉种子和印� 立方体
- 1个西葫芦,切成小方块
- 1/2汤匙。 切碎的新鲜洋葱 – 韭菜(约1 小束)
- 精细磨碎的1个柠檬味
- 3汤匙。 湖 橄榄油
- 120克 软山羊奶酪,崩溃
- 340克 干意大利细面条鸡蛋面
- 120克 蜡豆(约2汤匙), 切开茎,切成两半
- 1/4艺术。 磨碎的帕玛森芝士
配料相似的配方:西红柿,韭菜,柠檬 热情,山羊奶酪,意大利宽面条糊,黄豆,帕玛森芝士
配方准备:
- 将盐水煮至大锅中煮沸。 混入 一大碗西红柿,西葫芦,洋葱 – 凿子,柠檬皮和2 艺术。 湖 橄榄油; 盐。 加半山羊 奶酪。
- 将面条浸入沸水中煮,这么多时间, 通过添加蜡豆在包装上的说明中指出了多少 在3分钟内 直到烹饪结束。 离开1/4艺术。 流畅的休息 流失。 将面条和豆子转移到一个碗里用蔬菜。 要浇水 剩下的液体和1汤匙。 湖 橄榄油,混合至 直到山羊奶酪开始融化。 添加巴马干酪等 混合时间。 在盘子上安排蔬菜面条,撒上 剩下的山羊奶酪。