绿豆用日期和核桃 – 一烹饪食谱。 The photo菜肴:安娜威廉姆斯时间:25分钟。 难度:容易服务:6 – 8 V 食谱使用体积为1杯(tbsp。) – 240的测量容器 毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3 杯子(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙 (汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 2汤匙。 (280克)年轻的去皮或冷冻豌豆 豌豆
- 450克 糖豌豆,去除条纹
- 120克 豌豆,去除静脉,切成薄 带
- 1汤匙。 湖 橄榄油
- 1个中等青葱,切成青葱 片
- 1/4艺术。 切碎的核桃
- 1/4艺术。 切碎的日期
- 粗盐和少量辣椒
- 2茶匙 花生酱
配料相似的配方:豆荚豌豆,豌豆, 青葱,坚果,核桃,红枣,碎辣椒
配方准备:
- 在一个大锅里,把咸水煮沸。 用水和冰填充一个大碗。 扔在沸水中 去皮豌豆煮1分钟。
- 加入豌豆,继续煮2分钟,然后 加入绿豌豆再煮30秒。 排水和 将豌豆浸入冰水中。 把豌豆放在筛子里给 排水。
- 在大锅里加热橄榄油。 添加洋葱 – 青葱炒至软,约2分钟。 添� 核桃,红枣和辣椒,继续煎炸,直到 直到坚果有点褐色,大约1个 分钟。
- 将豌豆转移到筛子上,然后排出多余的水 用坚果加入锅中。 加1茶匙。 盐和温暖的 3到5分钟 加入花生酱拌匀。