在釉的烤猪肉用调味汁 魔力

如果你撒的话,烤猪肉会更加柔软多汁 结冰。 尽管事实上整个玻璃都用在配方中 果酱,肉的味道会和谐,甜挞和它 优质的辣酱苔。 虽然这种酱的变化 几个,取决于它准备的地区,猪肉 釉基于柑橘汁的古巴苔是理想的 油和辣椒。一份的营养价值:(总计 6)卡路里575,总脂肪1 8克,饱和脂肪克,蛋白质48克, 碳水化合物55克,纤维克,胆固醇毫克,钠毫克,糖克。 与朋友分享: “照片炒青苔釉烤猪肉”时间:1小时。 难度:简单份量:6用于食谱 容量容器:1杯(汤匙) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

猪里脊肉

  • 2个猪里脊肉(每个约700克)
  • 2汤匙。 湖 植物油
  • 番石榴结冰配方提出
  • 来自橘子和哈瓦那辣椒的Mojo,食谱呈现

番石榴釉

  • 1汤匙。 番石榴或杏酱
  • 1/4艺术。 第戎芥末
  • 1/4艺术。 橙汁

Moyo酱

  • 2汤匙。 湖 植物油
  • 1个小红洋葱,切碎
  • 4个蒜瓣,切碎
  • 0.5汤匙。 酸橙汁
  • 3汤匙。 橙汁
  • 半个哈瓦那无籽豆荚,切碎
  • 2汤匙。 湖 切碎的绿色香菜
  • 1茶匙 齐拉种子

配料类似的食谱:猪肉,蛋黄酱,番石榴 (花蜜),第戎芥末,橙汁,小茴香,辣椒, 胡荽叶

配方准备:

  1. 点燃烤架直到热。用黄油润滑猪肉, 盐和胡椒。 每次炒猪肉4至5分钟 手,经常用番石榴釉润滑。 番石榴:放在一个带搅拌器的小碗里,混合果酱,芥末和芥末 橙汁。 盐和胡椒调味。
  2. 从烤架上取下成品肉,再用糖霜涂抹 离开10分钟。 然后把剪报切成厚片 1.5厘米,倒入苔藓酱,立即食用.Moyo酱:in 在中高火的小炖锅中加热蔬菜 油。 倒入洋葱和大蒜,煮约5分钟 柔软的分钟。 加入酸橙汁,橙汁和胡椒粉 哈瓦那。 煮沸。 煮至部分液体 蒸发后,酱汁的体积不会减少约一半。 轰动 香菜和齐拉,盐和胡椒的味道。 倒完成的酱汁 猪肉。

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