珍珠大麦意大利煨饭用火腿和蘑菇 – 一个详细的食谱 准备。一份的营养价值：（共4份）卡路里439， 总脂肪18克，饱和脂肪，蛋白质24克，碳水化合物48克。 纤维g。，胆固醇mg。，钠mg。，糖g。分享 друзьями: 
Photo of the dish:Anthony Achilleos时间：40分钟。 难度：简易部分：4 V 食谱使用体积为1杯（tbsp。） – 240的测量容器 毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3 杯子（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙 （汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 3汤匙。 湖 （45克）黄油
- 2个中等青葱，切成片
- 1.5汤匙。 即食珍珠大麦
- 1茶匙 茴香籽（可选）
- 粗盐和新鲜胡椒粉
- 280克 蘑菇，切成薄片
- 1/2茶匙 切碎的新鲜迷迭香
- 1/2汤匙。 干白葡萄酒
- 2汤匙。 轻度咸鸡汤
- 1汤匙。 火腿切丁
- 1/2汤匙。 磨碎的帕玛森芝士
- 1/4艺术。 切碎的新鲜欧芹
配料相似的食谱：珍珠大麦，火腿，奶酪， 蘑菇，香菇，青葱，茴香籽，迷迭香，葡萄酒 白色，帕玛森芝士，欧芹
配方准备：
- 在中等大小的炖锅中融化黄油， 加入青葱，煮2分钟，直到洋葱开始 软化。 加入珍珠大麦，茴香籽，1/4茶匙。 盐和胡椒粉，炒4分钟。 加蘑菇， 迷迭香和葡萄酒，煮，搅拌，直到酒 吸收约3分钟
- 加入鸡汤，盖上盖子，煮沸。 将温度降至中等水平并继续烹饪，直至 直到珍珠大麦柔软，几乎所有的液体 没吸收，8-10分钟。 加入火腿，干酪和欧芹。 加入盐和胡椒调味。
