鸡胸肉配红色蒜泥蛋黄酱和茴香沙拉 – 详细的烹饪方法。与朋友分享: 美食摄影:安娜威廉姆斯时间:1 小时。 难度:容易 份量:6配方使用容量为1杯的量杯 (st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(st。) – 120 毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 1100克 去皮鸡胸肉片(4-6个乳房)
- 2汤匙。 轻度咸鸡汤
- 1/3艺术。 橄榄油
- 2个茴香球茎,果皮和切成四个部分
- 1汤匙。 绿茴香(来自两个灯泡)
- 2枝新鲜百里香
- 4个蒜瓣,果皮
- 粗盐和新鲜胡椒粉
- 2大红色甜椒
- 1/3艺术。 蛋黄酱
- 3汤匙。 湖 鲜榨柠檬汁
- 1汤匙。 新鲜的欧芹叶
配料类似的食谱:鸡胸肉,茴香洋葱, 茴香叶,百里香,大蒜,甜椒,蛋黄酱,柠檬 果汁,欧芹,蒜泥蛋黄酱
配方准备:
- 将鸡胸肉放入锅中。 加入肉汤,橄榄油 油,茴香绿,百里香枝,大蒜,1.5茶匙。 盐和 1/2茶匙 胡椒。 然后倒入冷水 肉的床罩。 将锅放在中火上煮熟 煮沸30分钟,直到嫩。 转鸡 在盘子上的乳房,留下冷静,到房间 温度。
- 继续煮大蒜,直到它变成 柔软,大约5分钟。 通过筛子将肉汤过滤 离开1/4汤匙。 沙拉。 把大蒜放在一边调味。
- 将辣椒放入预热至230°C的烘箱中 通过转动烘烤,直到它们被烧焦, 大约12分钟 将辣椒放入碗中,盖上盖子 拍摄并离开20分钟。 去皮和去皮 水果茎和去除种子,将果肉切成方块。
- 制作蒜泥蛋黄酱:用搅拌器研磨三 四分之一的炸辣椒,蛋黄酱,煮大蒜和1汤匙。 湖 柠檬汁。 加入盐和胡椒调味。
- 准备沙拉:切碎茴香球茎薄 条纹,放在一个大碗里。 添加剩余的油炸 辣椒,欧芹,2汤匙。 湖 柠檬汁和1/4汤匙。 肉汤 混合。 用盐和胡椒调味沙拉。
- 将鸡胸肉切成薄片,排列在盘子上, 盖上蒜泥蛋黄酱,搭配茴香沙拉。 另一个炸鸡胸肉沙拉食谱。