鸡汤米汤： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 50分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 172’48kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  50分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  172’48kcal

• 等级

• 食谱

在家烹调的轻，鲜美汤在鸡 米饭和蔬菜汤。

我们开始吧！

成分

0/10成分

• 鸡肉 – 700克
• 米饭 – 5-6汤匙
• 土豆 – 400克
• 胡萝卜 – 1个
• 洋葱 – 1个。
• 向日葵油 – 50毫升
• 盐 – 1汤匙
• 黑胡椒 – 1/2茶匙
• 月桂叶 – 1个。
• 果岭 – 30克

50 мин50 мин 172’48

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我把鸡块做饭。 我取下了泡沫 盐和煮，直到肉准备好。
2. 肉煮熟后，将其从肉汤中取出并分开 骨头。
3. 将米饭加入肉汤中煮沸。
4. 我把土豆切成小块，然后加入肉汤。
5. 我正在准备烤肉：我将洋葱和胡萝卜切成小块， 向日葵油煎至金黄色。
6. 煮好土豆和米饭后，加入肉汤 油炸，鸡肉，煮沸，关闭 升温。
7. 在最后，我添加了切碎的绿色蔬菜。 我给汤 坚持一点。

关键词：

• 鸡
• 蔬菜
• 饭
• 汤