香辣面包鸡排： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 323kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  323kcal

• 等级

• 食谱

对于所有辣味和美味鸡肉的爱好者，这个食谱 烹饪便笺。 这种鸡作为种子飞行。

我们开始吧！

成分

0/6成分

• 200克鸡肉
• 200克面包屑
• 2个鸡蛋
• 1茶匙 塔巴斯科酱
• 100毫升 植物油
• Adyghe盐

30 мин30 мин 323

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将200克鸡胸肉切成碎片并轻拍。
2. 在2个鸡蛋中，与1茶匙混合。 辣酱和Adyghe盐， 搅拌。
3. 50克 切碎核桃并加入 面包屑。
4. 然后将每片打过的鸡肉片倒入鸡蛋中 在温热的植物油中面包屑和油炸。
5. 双方煨至金黄色 褐色。

关键词：

• 鸡
• 急性
• 印�