皮塔饼配羊肉和choriatic沙拉

在橄榄油用卤汁泡的可口开胃羊羔与 通过添加牛至和烤的绿色,送达 酥脆希腊皮塔饼玉米饼用希腊沙拉 新鲜蔬菜和希腊白软干酪。 你可以吃的美味佳肴 привезти с пикника. “皮特与羊肉和脉络膜沙拉的照片” Time: 1 hour. 25分钟 难度:简单服务:4个测量容器用于配方 体积:1杯(st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2 杯子(st。) – 120毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯 (Art。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙 (tsp) – 5毫升。

食谱配料:

羊肉

  • 700克 羊里脊肉,用脂肪修剪
  • 6汤匙。 湖 橄榄油
  • 4个蒜瓣,粗切碎
  • 2汤匙。 湖 切碎的牛至叶
  • 4个没有口袋的皮塔饼

脉络膜沙拉

  • 1/2切片黄瓜
  • 2片西红柿切成薄片
  • 1/4艺术。 橄榄,去核,切碎
  • 110克 羊乳酪,切碎
  • 2汤匙。 湖 柠檬汁
  • 1汤匙。 湖 红酒醋
  • 2汤匙。 湖 切碎的莳萝加上更多的服务
  • 2茶匙 蜂蜜
  • 1/2汤匙。 橄榄油
  • 200克 菠菜

配料相似的配方:羊肉,皮塔饼,西红柿,黄瓜, 菠菜,羊乳酪,橄榄,葡萄酒醋,牛至,莳萝,蜂蜜

配方准备:

  1. 要腌制羊肉,混合4汤匙。 湖 橄 油,大蒜和牛至在一个中型烤盘。 将羊肉放在那里然后滚动,用腌汁覆盖。 盖 并在冰箱里腌至少1小时 24小时
  2. 将烤架点燃至高温。 如何使用烤架 在文章中阅读更多内容。
  3. 从所有的腌料,盐和胡椒中去除羊肉 两侧。 放在烤架上,炒至金黄色 颜色和浅炭色3-4分钟 翻羊肉 并继续烤至低度煎炸另外2-3分钟。 取下砧板,盖上铝箔圆顶并让 切片前保持5分钟1.3 厘米。
  4. 羊肉在休息的同时,在两侧涂抹每个皮塔饼 剩下的2汤匙。 湖 植物油,盐和胡椒。 烧烤至金黄色和轻微 清脆约30秒。 在每一边。
  5. 在一个大碗里一起搅拌做沙拉。 柠檬汁,醋,莳萝,盐和胡椒(味道)和蜂蜜。 慢慢地 混合橄榄油直至形成乳液。 加入碗中 菠菜,黄瓜,西红柿,橄榄和羊乳酪混合,直到 连接。
  6. 在每个皮塔饼和顶部放少量沙拉 – 几片羊肉。玉米饼上的脉络膜沙拉配方 皮塔饼 – 塔帕斯与希腊沙拉。

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