一个简单但同样美味的食谱。 橄榄油和奶酪 平滑羽衣甘蓝的味道,白菜本身很愉快 由于烘烤而嘎然而止。 这道菜很好很重要 营养素来源,特别是维生素A和K,其中 变得更容易用橄榄油消化。 该 结果是一个很好的配菜。 如果这道菜有 弱点,很可能是他们反复困难 温暖粪便,使其不会变脆 свойства. Time: 30 мин. 难度:容易 份量:4食谱使用1 体积的容量容器 (st。) – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(st。) – 120 毫升。 1/3杯(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙(汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 2束粪便,去除粗茎和叶脉,粗糙的叶子 斩
- 2汤匙。 湖 橄榄油
- 1/2石灰
- 巴马干酪供应
配料相似的食谱:羽衣甘蓝,酸橙汁
配方准备:
- 将烤箱预热至120度。
- 在深碗中,将粪便与橄榄油混合; 盐 几撮盐。 把叶子放在一个大烤盘上, 多堆一点。 烘烤直到边缘变成 略脆,但叶子本身仍然会保持柔软, 大约20分钟
- 从烤箱中取出卷心菜。 在上面挤上酸橙汁, 撒上磨碎的巴马干酪。 将菜肴温暖。