温暖的菠菜沙拉用鸡蛋和油煎方型小面包片

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 145.17kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  145.17kcal

• 等级

• 食谱

可口温暖的菠菜沙拉用鸡蛋和油煎方型小面包片容易 根据我的食谱在家做饭。 这种丰盛的沙拉可以制作 非常快速和容易，亲自看看！

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 新鲜菠菜 – 250-300克
• 青葱 – 1-2洋葱
• 鸡蛋 – 2个。
• 黑麦面包 – 几片
• 硬奶酪（干酪） – 品尝
• 芝麻油（用于调味） – 尝尝
• 橄榄油（油炸面包块） – 尝尝
• 盐味

20 мин20 мин 145.17

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 煮熟的鸡蛋去皮。 这是可取的， 保持鸡蛋温暖。 切成大片。 我们清理青葱并切成环。
2. 将黑麦面包切成方块，在平底锅里煎。 我们在精细的磨碎机上碾碎坚硬的奶酪。
3. 将菠菜在沸水中煮约1分钟。 擦干。
4. 在鸡蛋和菠菜冷却之前，将菠菜轻轻涂抹 盘子后面是鸡蛋，洋葱圈和油煎面包块，撒上磨碎的奶酪 并倒入芝麻油。 如果需要，用辣椒和辣椒调味 加盐