燕窝和鹰嘴豆汤：视频配方

0

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 195.51kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  195.51kcal

• 等级

• 食谱

美味的汤，你觉得你会欣赏吗？ 我不经常在家做饭 类似的汤。 但是徒劳！

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 碎牛肉 – 250克
• 洋葱 – 2个。
• 胡萝卜 – 1个。
• 甜椒 – 1个。
• 巢 – 2个。
• 鹰嘴豆 – 200克
• 绿党 – 莳萝

40 мин40 мин 195.51

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 鹰嘴豆（预先浸泡在水中）。 我离开了一夜（11小时） 它应该加倍。 煮约30分钟 宽松。
2. 用黄油和植物油切碎 洋葱1个，在粗磨碎机上加入磨碎的胡萝卜 和甜椒。
3. 炒至金黄色，加水，然后加入 沸腾。 加入切碎的土豆。
4. 烹饪肉丸：加入切碎的洋葱，鸡蛋和碎肉 香料。 我们形成肉丸，然后立即送到锅里 土豆。
5. 3-4分钟后，添加巢穴。 2-3分钟后加入 鹰嘴豆，煮沸，加入草药，关闭。

关键词：

• 面食巢
• 鹰嘴豆
• 第一
• 汤