青菜汤

“绿色瘦肉汤配栗色” 绿色栗色汤用栗色

在斋戒日做什么,这样它既美味又美味 美丽,同时满足? 我建议做一个别致的 绿色栗色汤,可以吃,而不仅仅是瘦肉 天,也是平日,例如在乡间别墅。

精瘦的嫩卷心菜汤用栗色

为我们烹饪绿色白菜汤 需要:

  • 栗色0.5千克
  • 菠菜0.2千克
  • 洋葱2个
  • 油增长2汤匙
  • 30克小麦粉
  • 一小撮苏打水
  • 一堆绿叶
  • 各种根(胡萝卜,欧芹根,2 土豆)

你可以煮瘦肉汤 像这样:

我们从根部,头部和一堆烹饪肉汤 绿化带。 带上你最喜欢的果岭。

我们将酢浆草分类,冲洗,挤压并切成条状。 我们将准备好的酢浆草转移到锅中并炖煮 植物油,直到颜色变化。 然后擦过酢浆草 一个筛子。

我们将菠菜分类,在几个水中洗涤并倒入 用苏打水开水。 在没有覆盖的情况下烹饪菠菜 盖子,然后倾斜到漏勺,倒入冷水。 当水完全排出时,我们也会通过筛子擦拭。

将切碎的菠菜和栗色混合在一起炒 植物油加入1汤匙面粉。 此外, 转移到锅中,从根部倒入过滤后的肉汤 和蔬菜,煮沸2次,不覆盖。

美味的想法:你可以在桌上品尝瘦肉汤 用瘦肉馅或任何瘦粥。

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