虾和芒果沙拉

五

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 76.13kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  1小时

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  76.13kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

这是一道清新，清淡，原汁原味的家常菜。 你会喜欢沙拉的味道和外面 记住，为你度假或特别的一天。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 拼写去壳 – 100克。
• 虾 – 10个。
• 芒果 – 1个。
• 茴香 – 1/2
• 芝麻菜
• 橙汁 – 2汤匙
• 橄榄油 – 2汤匙
• 盐和胡椒调味

5 из 5 1 1 ч1 ч 76.13

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在盐水中煮半分钟15分钟，然后过滤和 冷静吧。
2. 将虾蒸5分钟左右。 然后我们清理它们。 我们用茴香洗芝麻菜，然后用刀切碎。
3. 我们切了一小部分芒果，切成了较大的肉 把它拉出去拿一碗芒果，果肉 切成方块。
4. 结合我们所有的成分，倒入油和橙 果汁，用盐和胡椒调味，混合一切。
5. 让我们在冰箱中放置约30分钟，然后放入一碗 芒果。 好胃口！