鸡汤中的蔬菜饭： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 106,5kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  106,5kcal

• 等级

• 食谱

配方很容易在家里准备晚餐或午餐。 结果非常好吃，最重要的是令人满意。

完美的配菜，和你自己的一样 这道菜。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 1个洋葱
• 胡萝卜-1 pc（160 gr）
• 植物油-3汤匙（约25-30克）
• 豌豆罐头-260克（1罐）
• 大米-300克（~2杯）
• 鸡汤-700-750毫升（~3.5杯）
• 盐和胡椒调味

40 мин40 мин 106,5

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 把洋葱切碎。
2. 在粗磨碎机上磨胡萝卜。
3. 将油倒入炖锅中，加入洋葱和胡萝卜，混合均匀 煎5分钟，然后加少许水煮沸几分钟 5。
4. 加入罐头豌豆，混合和炖煮几分钟 5-7。 盐，胡椒。
5. 洗净米饭，加入平底锅，拌匀，加入 将鸡汤煮沸，放入低火。 煮沸约25-30分钟，直到所有的水蒸发。 ⠀ 好胃口。

关键词：

• 很快
• 蔬菜
• NN
• 饭