糖醋炖牛肉 酱

炖牛肉配蔬菜糖醋酱 – 详细的食谱 приготовления. “照片红烧牛肉配蔬菜糖醋酱” The photo菜肴:安娜威廉姆斯时间:3小时。 30分钟 难度:容易部分: 6配方使用体积为1杯(tbsp。)的容量容器 – 240毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3 杯子(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙 (汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。

食谱配料:

  • 1.7公斤 牛肋骨,切成6个部分
  • 粗盐和新鲜胡椒粉
  • 2汤匙。 湖 橄榄油
  • 2个中等洋葱,切碎
  • 4瓣大蒜,切成薄片
  • 2根芹菜茎,粗切碎
  • 1汤匙。 切碎的芹菜叶
  • 2汤匙。 湖 辣椒
  • 1/4艺术。 番茄酱
  • 1串瑞士甜菜(叶子甜菜),大 斩
  • 1/3艺术。 鲜榨柠檬汁
  • 5个葱花羽毛,粗切碎
  • 600克 甜菜,剥皮,切成大块
  • 500克 胡萝卜,去皮,切成大块
  • 500克 红薯,果皮和剁大 立方体
  • 1汤匙。 湖 糖

配料相似的食谱:牛肉,洋葱,大蒜, 芹菜,辣椒粉,番茄酱,甜菜根,柠檬,洋葱 绿色,甜菜,胡萝卜,红薯(红薯)

配方准备:

  1. 将烤箱预热至180°C。 用盐和盐篦牛排 胡椒。 在烤盘或耐热锅中高温加热 橄榄油。 在四面添加牛肋骨和鱼苗, 在10分钟内 将牛肋骨转移到盘子里。
  2. 倒入洋葱,大蒜,芹菜茎和 辣椒粉,炒,搅拌直到洋葱柔软, 大约4分钟 加入番茄酱,炒至上 4分钟 倒入6汤匙。 水,加2茶匙。 盐和混合。 加入牛肋骨,煮沸。 盖住烤盘 盖上并放入烤箱中,小火煮1小时 分钟。
  3. 同时,放入搅拌机瑞士甜菜,柠檬 果汁,大葱,芹菜叶,1.5汤匙。 水和1茶匙。 盐, 在土豆泥中磨碎。 从烤箱中取出烤盘并混合 甜菜泥,蔬菜:甜菜,胡萝卜,红薯和 糖。 将烤盘放回烤箱并继续打开 覆盖,直到肉和蔬菜软,1.5 – 2小时。删除 骨肉,去除酱油表面的脂肪。 分解肉和 蔬菜在深盘中倒入酱汁。

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