李子和桃子的温暖沙拉 – 详细的食谱 准备。一份的营养价值:(共4份)卡路里304, 总脂肪18克饱和脂肪5克蛋白质13克碳水化合物26 例如,纤维5克,胆固醇29毫克,钠1193毫克,糖g。 Photo of the dish:Antonis Achilleos时间:20分钟。 难度:简易部分:4 V 食谱使用体积为1杯(tbsp。) – 240的测量容器 毫升。 3/4杯(st。) – 180毫升。 1/2杯(汤匙) – 120毫升。 1/3 杯子(st。) – 80毫升。 1/4杯(st。) – 60毫升。 1汤匙 (汤匙) – 15毫升。 1茶匙(茶匙) – 5毫升。
食谱配料:
- 80克 切成薄片的火腿或热熏 火腿
- 2个李子,切成1厘米多一点的切片。
- 2个桃子,切成1厘米多一点的切片。
- 80克 碎的戈贡佐拉奶酪(或其他奶酪) 模具)
- 8汤匙。 切碎的新鲜香草(欧芹,薄荷)
- 1/4艺术。 半环切成薄片的红洋葱
- 3汤匙。 湖 橄榄油
- 2汤匙。 湖 雪利酒醋
- 1茶匙 第戎芥末
- 1/2茶匙 盐
- 新鲜胡椒粉
- 4片意大利面包,烤面包机或烤架烤面包, 提交
配料相似的食谱:李子,桃子,奶酪,奶酪 戈贡佐拉,火腿,意大利熏火腿,吐司,第戎芥末,雪利酒 醋,红洋葱,欧芹
配方准备:
- 用汤匙在一个小锅里煎火腿 橄榄油在适度的热量,每个 一边,大约1分钟。 穿上纸 毛巾。加剩余的2汤匙。 湖 橄榄油降低 温度到中等,加入雪利酒醋,第戎芥末 和盐,胡椒调味,混合,直到光滑。然后 把桃子,李子和红洋葱加到锅里,一点点 拿在炉子上,直到洋葱变软。 倒入沙拉碗。
- 将绿色蔬菜和一半的戈贡佐拉奶酪加入沙拉碗中, 摇匀。 将温暖的沙拉与李子和桃子分开 份,顶级意大利熏火腿,撒上其余的奶酪 戈贡佐拉。配意大利面包。