精益茄子攀爬

1882年

• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 1小时15分钟
    • 0.0.2 中等菜
    • 0.0.3 89,6kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  1小时15分钟

• 食谱难度
  

  中等菜

• 能源价值
  

  89,6kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

享用这美味的烤宽面条自制食谱。 对素食主义者 我们不会使用传统的肉类和奶酪。 该 作为多汁的馅料，采取茄子和西红柿。

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 烤宽面条 – 200克
• 茄子 – 3个。
• 洋葱 – 2个。
• 甜椒 – 1个。
• 西红柿 – 2个。
• 大蒜 – 2瓣
• 面粉 – 30克
• 盐
• 胡椒
• 月桂叶
• 罗勒 – 1串
• 植物油

5 из 5 1 1ч 15мин1ч 15мин 89,6

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 1切好的洋葱和蔬菜炒 油。
2. 把茄子切成方块。 加入洋葱和平底锅 煎3分钟。 加少许水，盖上盖子，慢火煮 再过5分钟。
3. 切甜椒和西红柿，加入锅中。 再炖15分钟。 加入切碎的大蒜。 搅拌均匀。 1-2分钟后取出加热。
4. 将第二个洋葱切碎并在另一个平底锅中煎炸 在植物油。
5. 将面粉加入洋葱中，用小火炒。 搅拌均匀， 所以没有肿块。
6. 倒入300毫升水。 放盐，胡椒和月桂叶。 加入切碎的罗勒。 用小火煮10 分钟，不要忘记不断搅拌。
7. 用油涂抹烤盘。 布局图层： 烤宽面条，酱汁，茄子。 烤宽面条再次，茄子酱。 第三 油炸一层烤宽面条酱。
8. 将烤箱预热至180度。 烤宽面条30-40烘烤 分钟。

关键词：

• 茄子
• 烤宽面条