独特的沙拉配鸡肉，葡萄柚和 姜

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 50分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 60,4kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  50分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  60,4kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

葡萄柚成功地与鸡肉结合。 在家做饭 美味，低热量的沙拉管弦乐队。 他同时拥有 尖锐，辛辣，薄荷，酸味和咸味的味道。 你的味蕾会被这种令人难以置信的一起震惊 伴随着和谐的声音。 ？

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 葡萄柚 – 1个。
• 石灰 – 1个。
• 姜 – 1个。
• 辣椒 – 1/3豆荚或味道
• 香菜 – 1串
• 薄荷味
• 盐
• 酱油 – 3茶匙
• 鸡胸肉 – 300克

5 из 5 1 50 мин50 мин 60,4

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我的鸡柳和盐水煮沸25-30分钟。 然后冷却并切成小块。
2. 剥掉葡萄柚，去掉切片中的所有纹理 膜。 只需要纸浆本身，我们切成片状 与鸡肉连接。
3. 生姜皮切成优雅长条。 辣椒 添加味道，切碎它。
4. 洗净石灰，去除我们送到沙拉的热情。
5. 混合所有成分，用酱油调味 我们睡着了切碎的香菜和薄荷绿。

关键词：

• 柚子
• 姜
• 鸡柳
• 鸡
• 薄荷
• 酱油
• 柑橘类水果