披肩（鸡肉粥）： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 50分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 160kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  50分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  160kcal

• 等级

• 食谱

Chawley配方非常类似于烹饪抓饭，但与之不同 抓饭，饭披不应该在披肩上。这是非常的 好吃。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 450克米饭
• 1公斤鸡肉
• 3个洋葱
• 500克胡萝卜
• 1头大蒜
• 100毫升植物油
• 盐和香料
• 600毫升水

50 мин50 мин 160

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将100毫升植物油倒入大锅中加热。
2. 我们切成两半三个大洋葱，油炸 5分钟
3. 我们切碎鸡胴体并放入洋葱，特别好吃 事实证明，这是一只家养的鸡。
4. 将一公斤胡萝卜切成方块或揉搓，然后放入 大锅，炒10分钟。
5. 450克 将米饭洗净至清水，放入鸡肉中 蔬菜，用抹刀平整。
6. 加入香料（姜黄，黑胡椒，辣椒）和 Adyghe盐味道。
7. 倒入600毫升。 煮沸的热水，把一个放在上面 大蒜头，盖，减少热量，煮至 蒸发水。
8. 准备好后，混合。

关键词：

• 第二
• 鸡
• 抓饭
• 饭
• Shavlo