周火鸡用火鸡和蔬菜 – 详细的食谱 准备。一份的营养价值：（共4份）卡路里520， 总脂肪16克，饱和脂肪2克，蛋白质33克，碳水化合物72 例如，纤维15克，胆固醇34毫克，钠167毫克，糖 – 克。 
Photo of the dish: АнтонисAchilleos时间：35分钟。 难度：简单的服务：4在食谱中 容量容器用量：1杯（汤匙） – 240毫升。 3/4 杯子（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯 （Art。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
食谱配料：
- 350克 宽米粉或宽面条，宽面条
- 2茶匙 黑芝麻油
- 1/4艺术。 蚝油
- 2汤匙。 湖 米醋
- 3汤匙。 湖 植物油
- 1个小茄子，切成圆圈
- 1汤匙。 任何新鲜的小蘑菇（120克）
- 2瓣大蒜，切成片
- 350克 剁碎的火鸡
- 1串葱，切成环
- 1/4艺术。 切碎的新鲜香菜
- 盐
配料相似的食谱：米粉，papardelle面食， 蚝油，茄子，蘑菇，剁碎的火鸡，米醋，洋葱 绿色，香菜，大蒜，意大利细面条
配方准备：
- 如图所示，在盐水中煮面条 包装。 离开250克。 煮面条的水。 合并 水和冲洗面条。 将面条转移到一个大碗里搅拌均匀 用1茶匙 芝麻油。
- 混合在一个碗里蚝油和醋，放在一边 侧。
- 煮蔬菜：在2汤匙的大锅里煎。 湖 茄子植物油，约2分钟。 添� 蘑菇和另外1分钟炒。 将蔬菜放入锅中放在一边 并添加剩余的1汤匙。 湖 植物油。 加入大蒜 并炒30秒。 加入切碎的火鸡，炒，搅拌，直到 准备好了，大约3分钟。 搅拌火鸡剁碎和 蔬菜，加入大葱和半个混合的蚝油，和 再煮1分钟。
- 加入蔬菜和火鸡面条，左肉汤，混合物 蚝油和1茶匙。 芝麻油。 不断做饭 搅拌至嫩，1至2分钟。
- 上菜时，将Chow fan香菜洒在上面。
