水果沙拉用榛子和酸奶

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 101,5kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  101,5kcal

• 等级

• 食谱

容易在家做饭和美味的沙拉。在这 配方是水果和坚果的最佳组合。另一个 沙拉的亮点是大片水果，使用橘子 整片。

我们开始吧！

成分

0/5成分

• 300克苹果（未去皮）
• 300克橘子（未去皮）
• 300克葡萄
• 100克榛子
• 300克草莓酸奶

30 мин30 мин 101,5

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 在搅拌机中研磨坚果。
2. 准备水果，将葡萄切成两半，普通话 果皮（可留下非刚性果皮），剥苹果 果皮，种子，粗切。

   

3. 将准备好的水果混合在一个大碗里。
4. 撒上切碎的坚果。
5. 用酸奶调味，分配碗。