五
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烹饪时间
- 食谱难度
简单的菜
- 能源价值
134,5kcal
- 等级
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食谱
我们将在家中根据鸡肉制作丰盛美味的沙拉。 鸡肉可以用火鸡片代替。嫩生菜 应该用手撕开,不要用刀切。苹果在这 沙拉最好带酸味。
我们开始吧!
成分
0/7成分
134,5
干得好
好胃口,我希望你和我们玩得开心!
步骤
采取的步骤:0/0
- 将鸡柳洗净,加入冷水,放火。 煮沸后,用开槽勺取出泡沫,将热量减少到中等, 再煮20分钟。
- 骰子冷冻鱼片,用肉汤 汤。
- 鳄梨还切成方块,撒上 用石灰或柠檬汁变黑。
- 将去皮的苹果切成小块,撒上青柠汁。
- 撕裂生菜叶子(用纸洗涤和干燥) 毛巾)。
- 把鸡肉,牛油果,苹果,轻轻加盐, 混合。
- 供应特级初榨橄榄油的季节沙拉 转分沙拉碗。
关键词:
- 鳄梨
- 鸡
- 沙拉
- 一个苹果