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烹饪时间
- 食谱难度
简单的菜
- 能源价值
217kcal
- 等级
-
食谱
小麦粥在家里用盐煮熟，非常好 肉类菜肴的美味配菜！
我们开始吧！
成分
0/4成分
217
干得好
好胃口，我希望你和我们玩得开心！
步骤
采取的步骤：0/0
- 用水倒入小麦和混合，使整个 垃圾。 沥干并重复直至水 会变得干净。
- 将谷物倒入水，盐中，然后放入最多 慢火。
- 出现泡沫时，将其取下。
- 煮粥约20分钟，直到变稠。
- 当粥变稠时，倒入葵花籽油，关火 并盖上粥。
- 让粥膨胀20分钟。
关键词：
- 小麦粥
5 5 烹饪时间 Contents0.0.1 40分钟 0.0.2 简单的菜 0.0.3 163,64kcal 0.0.4 五分之五 0.0.5 食谱 0.1
1 烹饪时间 Contents0.0.1 1小时30分钟 0.0.2 中等菜 0.0.3 102,46kcal 0.0.4 食谱 0.1 我们开始吧！ 1 成分
0 烹饪时间 Contents0.0.1 15分钟 0.0.2 简单的菜 0.0.3 130kcal 0.0.4 食谱 0.1 我们开始吧！ 1 成分
0 烹饪时间 Contents0.0.1 1小时20分钟 0.0.2 中等菜 0.0.3 65kcal 0.0.4 食谱 0.1 我们开始吧！ 1 成分
7 烹饪时间 Contents0.0.1 15分钟 0.0.2 简单的菜 0.0.3 141.08kcal 0.0.4 食谱 0.1 我们开始吧！ 1 成分
0 烹饪时间 Contents0.0.1 40分钟 0.0.2 简单的菜 0.0.3 182.09kcal 0.0.4 食谱 0.1 我们开始吧！ 1 成分
0 烹饪时间 Contents0.0.1 20分钟 0.0.2 简单的菜 0.0.3 203.48kcal 0.0.4 食谱 0.1 我们开始吧！ 1 成分
2 烹饪时间 Contents0.0.1 40分钟 0.0.2 简单的菜 0.0.3 70kcal 0.0.4 食谱 0.1 我们开始吧！ 1 成分