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烹饪时间
Contents
- 食谱难度
简单的菜
- 能源价值
47,2kcal
- 等级
五分之五
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食谱
在家准备的可口饮食沙拉从硬花甘蓝和 水果 – 纤维和维生素的来源。 西兰花沙拉即将推出 由于姜根的成分,轻微而微辣。
我们开始吧!
成分
0/8成分
5 из 5 1 47,2
干得好
好胃口,我希望你和我们玩得开心!
步骤
采取的步骤:0/0
- 首先,你需要在沸水中煮西兰花3 分钟,先前分为花序。
- 洋葱切成半环。 去皮切苹果 切成薄片,葡萄 – 一半。
- 研磨姜根并与芥末,苹果混合 醋,橄榄油和黑胡椒粉。
- 将所有蔬菜和水果放在一个碗里,然后加入准备好的季节 酱汁。
关键词:
- 西兰花
- �
- 饮食
- 蔬菜沙拉
- 健康的沙拉
- 新鲜的沙拉
- 一个苹果