在蜜桔糖浆的被烘烤的三文鱼食谱。
由于罐头食品，你可以为此做饭 处方全年，即使它不是普通话的季节。
营养价值一份:(共4份）卡路里780，总脂肪28 例如，饱和脂肪，蛋白质50克，碳水化合物84克，纤维克， 胆固醇mg。，钠mg。，糖g。与朋友分享： 
时间：45分钟 难度：简单份量：4用于食谱 容量容器：1 杯（汤匙） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯（汤匙） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5毫升。
Contents
食谱配料：
甜菜根意大利煨饭
- 1（230克）罐装甜菜罐头，排出液体和 剁得很好
- 1汤匙。 水稻arborio
- 60克 黄油
- 1个洋葱（中等大小），切碎
- 3汤匙。 罐装鸡汤
- 1汤匙。 湖 香醋
- 1/2汤匙。 磨碎的帕玛森芝士
- 1汤匙。 服务的芝麻菜
橘釉鱼
- 1（310克）橘子罐头，排水 流体
- 1/2汤匙。 红糖
- 2茶匙 芥末
- 4（170克。每个）鲑鱼片
配料相似的食谱：鲑鱼，甜菜，arborio米饭， 橘子，芝麻菜
配方准备：
- 将烤箱预热至220°C。煮甜菜根意大利调味饭： 用中火将黄油在大平底锅中融化。 加入洋葱和 煎至香气和半透明的颜色; 季节 盐和胡椒。 在另一分钟之前用甜菜搅拌并炒熟 比加米饭。 加入肉汤和醋。 增加热量; 煮沸。 在没有盖子的情况下减少热量和煨至米饭 甜菜不会变软，烩饭奶油，偶尔搅拌， 大约15分钟 在关掉炉子之前加入帕玛森芝士 尝试盐和胡椒。
- 煮橙色糖霜：加入小锅 橘子，红糖和芥末，煮沸，煮 在2分钟内 铺在覆盖着铝箔的烤盘上 三文鱼片皮下来，胡椒和盐，然后倒入釉 在三文鱼之上。 烤10-12分钟。 或直到鱼 做好准备 上菜前，将意大利调味饭放入4个浅碗中。 在上面装饰芝麻菜并铺上鲑鱼片。
