Gambo快速汤配烤鸡 – 烹饪的详细食谱。
食谱作者 – Valerie Bertinelli – 美国女演员
Time: 50 мин. 难度： 简单服务：8配方使用容量为1的计量容器 玻璃（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2杯 （Art。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯（st。） – 60 毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙（茶匙） – 5 毫升。
食谱配料：
- 4汤匙。 烤鸡肉（一大块 鸡）
- 230克 切片anduy香肠切成薄片
- 230克 克拉科夫香肠，切成薄片
- 1/2汤匙。 花生酱
- 1/2汤匙。 小麦粉
- 1汤匙。 切碎的洋葱
- 1汤匙。 切碎的绿色甜椒
- 1汤匙。 切碎的芹菜
- 2瓣大蒜，切碎
- 1.5茶匙 切碎的百里香
- 1.5茶匙 克里奥尔调味料
- 1/4茶匙 辣椒
- 5汤匙。 鸡汤
- 1罐（410克）罐头切块 西红柿在自己的果汁
- 1.5汤匙。 冷冻秋葵
- 2茶匙 伍斯特郡酱
- 4汤匙。 加热煮白米饭
- 1/4艺术。 切碎的葱
- 辣酱（可选）
配料相似的食谱：烤鸡肉，米饭，秋葵，秋葵， 西红柿，andui香肠，花生酱，青椒，芹菜， 伍斯特郡酱，碎辣椒，Cajun调味料， 麝香草
配方准备：
- 在一个大型中型不粘锅中煎香� 直到棕色，大约8分钟。 拿出香� 煎锅和用纸巾擦干。加热油 中火高大的大锅; 逐渐加入面粉 并且不断搅拌，直到面粉变深 焦糖色，7至10分钟。减少热量到中等。 加入洋葱，青椒，芹菜，大蒜，百里香， 克里奥尔调味料和辣椒。 库克，不断 搅拌约5分钟。 逐渐与肉汤混合; 添� 鸡肉，西红柿，奥克鲁，伍斯特郡酱和香肠。
- 增加热量并使混合物沸腾。 减少火灾 最小化和慢煮，偶尔搅拌直至所有蔬菜 柔软，肉汤稍微变稠，约20分钟。 服务Gumbo 用热米饭，用葱装饰。 如果需要 加入辣酱。
