荞麦面豆腐奶酪和香菇： 视频食谱

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• 烹饪时间

  Contents [hide]

  • • 0.0.1 25分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 136kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  25分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  136kcal

• 等级

• 食谱

说它在家煮熟的面条，不要说 什么都没有。 椰奶与大豆的惊人组合 来自泛亚美食的酱油不会留下任何人 无动于衷。

我们开始吧！

成分

0/9成分

• 荞麦面140克
• 豆腐140克
• 西兰花130克
• 樱桃80克
• 甜辣酱60克
• 椰奶50克
• 香菇40克
• 酱油40克
• 大蒜10克

25 мин25 мин 136

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将1升水倒入炖锅中，煮沸，加盐和煮沸 煮面条6-8分钟，直到煮熟。 然后排干并冲洗 面条用冷水。
2. 干蘑菇从水壶里倒入热水，这样水就可以了 完全覆盖它们，盖上并离开10分钟。
3. 将西红柿切成两半，豆腐切成方块，蒜片。
4. 在中火煎锅，热油和炒西兰花， 大蒜和樱桃3-4分钟。 然后加入奶酪和甜辣酱 慢煮2-3分钟。
5. 将蘑菇，椰奶，酱油加入锅中， 热身2分钟。 然后加入面条，搅拌并从中取出 火灾。 如有必要，加盐，胡椒粉。

关键词：

• 西兰花
• 荞麦面
• 椰奶
• 荞麦面
• 豆腐
• 樱桃
• 香菇