沙拉配白菜，苹果和橘子

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 30分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 63kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤

  30分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  63kcal

• 等级

• 食谱

我们将在健康的水果和蔬菜中准备美味的沙拉， 用黄油调味。 苹果适合这道菜 酸味。

我们开始吧！

成分

0/7成分

• 300克新鲜白菜
• 300克苹果
• 200克橙子
• 200克胡萝卜
• 4-5汤匙 植物油
• 柠檬
• 盐

30 мин30 мин 63

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 白色或红色卷心菜（可以替换为 北京白菜皮，切成细条。纸浆 将没有薄膜的橙子切成小片。胡萝卜 剥皮，洗净，擦拭细磨碎机。 苹果没有果皮和 核心种子切成小方块。
2. 用半个柠檬汁或全柠檬汁倒入苹果， 混合。
3. 把切碎的白菜，橙子，磨碎的胡萝卜放入苹果， 轻轻盐，搅拌。
4. 用特级初榨橄榄油调味，很好 混合，分配沙拉碗。