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烹饪时间
Contents
- 食谱难度
简单的菜
- 能源价值
78.40kcal
- 等级
五分之五
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食谱
美味,丰盛的意大利面沙拉配金枪鱼和玉米 只是在家做饭,我建议你用冷冻或新鲜的方法做 玉米,因为玉米罐头太甜了。
我们开始吧!
成分
0/9成分
5 из 5 1 78.40
干得好
好胃口,我希望你和我们玩得开心!
步骤
采取的步骤:0/0
- 我们将金枪鱼从罐子上倾斜到筛子上,以便所有多余的油 在一个单独的碗里的玻璃。 拆卸金枪鱼的果肉 中等大小。
- 将冷冻玉米放入耐热碗中, 放在漏勺上面。
- 将3升水倒入一个大锅中煮沸, 盐,撒上面食和煮,不加1分钟。 倾斜 在漏勺中,水流到玉米上。 我们将粘贴返回到 锅,撒上金枪鱼的油,混合和 放凉。
- 将玉米放入热水中4分钟,折� 在漏勺上添加到粘贴。
- 将辣椒去皮并切成小块。 绿 把洋葱切得很薄。 加入洋葱和胡椒粉 玉米。
- 将大蒜去皮,剁碎,切碎莳萝。 将大蒜与莳萝混合,加入一半的油, 加入盐,胡椒和芥末,混合。 沙拉酱 得到的调料,混合,让它酿造一些 分钟。
关键词:
- 意大利面沙拉
- 鱼沙拉
- 丰盛的沙拉
- 金枪鱼