蔬菜煎饼配燕麦片

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 40分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 52.8kcal
    • 0.0.4 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  40分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  52.8kcal

• 等级

• 食谱

自创菜薄煎饼烹调用燕麦粥。 一道非常美味的菜肴，可以替代肉类 肉饼。

我们开始吧！

成分

0/11成分

• 西葫芦 – 2个。
• 鸡蛋 – 2个。
• 淀粉 – 1汤匙。 一把勺子
• 面粉 – 2-3汤匙。 匙
• 植物油
• 盐
• 洋葱 – 1个。
• 大蒜 – 1瓣
• 燕麦片 – 3/4杯
• 肉汤块 – 1/2个。
• 切碎果岭 – 1/2串

40 мин40 мин 52.8

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 西葫芦篦，撒上少许盐。

2. 挤出多余的液体。

3. 将粉碎的立方体粉末加入西葫芦中， 搅拌。

4. 将洋葱切成小块。

5. 通过压力机挤压大蒜。

6. 混合西葫芦，燕麦片，洋葱，大蒜，面粉，淀粉，调味料， 鸡蛋，切碎的绿色蔬菜。

7. 让它酿造15分钟。

8. 将面团放在锅中预热的黄油上，关闭 盖子。 炒3分钟。 已经没有盖子翻过来翻炒3 分钟。

9. 配酸奶油。

关键词：

• 煎饼
• 大力神
• 燕麦粥
• 下午茶