与鳕鱼的自创土豆汤

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 45分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 96.72kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  45分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  96.72kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

这种瘦鱼汤可以在家里煮熟。 真的很喜欢 孩子的味道，和成年人不拒绝补品，因为 它是用鳕鱼片制成的。

我们开始吧！

成分

0/12成分

• 土豆 – 8个。
• 鳕鱼片500克。
• 洋葱-1个。
• 1个胡萝卜
• 月桂叶 – 1个。
• 百里香-1 / 2茶匙
• Marjoram-1/3茶匙
• 植物油-4汤匙。 湖
• 黄油-30克。
• 橄榄油-1汤匙。 湖
• 柠檬汁-1汤匙。 湖
• 西葫芦 – 1/3个。

5 из 5 1 45 мин45 мин 96.72

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 将鱼片切成小块并腌制 柠檬汁，橄榄油和马郁兰。
2. 在平底锅里煎鱼片。
3. 在黄油中备用洋葱，西葫芦和胡萝卜，直到 柔软度。 倒入百里香，用刀子的扁平面压碎 将它们放入锅中。
4. 把土豆放在那里去皮切碎。 煮沸直到 准备好土豆与月桂叶，盐。
5. 将鱼片放入汤中，煮10-15 分钟。 用草药汤。

关键词：

• 鱼
• 鱼
• 汤