与罂粟种子的黄瓜沙拉

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• 烹饪时间

  Contents

  • • 0.0.1 20分钟
    • 0.0.2 简单的菜
    • 0.0.3 67.65kcal
    • 0.0.4 五分之五
    • 0.0.5 食谱
  • 0.1 我们开始吧！
  • 1 成分
    • 1.1 干得好
  • 2 步骤
    • • • 2.0.0.1 关键词：

  20分钟

• 食谱难度
  

  简单的菜

• 能源价值
  

  67.65kcal

• 等级
  

  五分之五

• 食谱

美味的黄瓜沙拉配罂粟籽很容易制作 在家里是最简单的蔬菜沙拉。 我建议你这样做 添加了种子添加成分的健康菜肴 生菜特别辛辣。

我们开始吧！

成分

0/8成分

• 黄瓜 – 4个。
• 保加利亚红色甜椒 – 1个。
• 香菜 – 1串
• 葡萄酒醋 – 1汤匙
• 橄榄油 – 1汤匙
• 糖 – 1茶匙
• 盐和胡椒调味
• 罂粟 – 2汤匙

5 из 5 1 20 мин20 мин 67.65

干得好

好胃口，我希望你和我们玩得开心！

步骤

采取的步骤：0/0

1. 我们将准备所有必要的成分。
2. 我把黄瓜洗净，切成大块的稻草。
3. 从种子，隔板和马尾辫中清洗和清洁辣椒。 片 在大吸管上。
4. 洗净香菜，然后用纸巾擦拭，然后再用 用刀切碎。
5. 在一个单独的碗里，混合橄榄油，葡萄酒醋和 糖。
6. 在深层容器中，混合黄瓜，酱汁，香菜，胡椒和罂粟籽。 加入胡椒和盐调味。 我们的沙拉准备好了！

关键词：

• 罂粟
• 黄瓜
• 胡椒
• 沙拉配蔬菜和罂粟种子