您可以品尝美味的地中海风味菜肴， 准备工作不需要花费太多时间和精力。 海 扇贝在平底锅里煎，配柠檬酱 orzo混合甜樱桃番茄和辛辣新鲜 芝麻菜。 在上菜时，整个菜也浇上了惊人的酱汁， 在干白葡萄酒混合柠檬的基础上制备 果汁，黄油，炒大蒜和欧芹。 他的 奶油柑橘味适合海鲜， 和意大利面。一份的营养价值：（共4份）卡路里492， 总脂肪22克，饱和脂肪10克，蛋白质21克，碳水化合物45 例如，纤维3克，胆固醇65毫克，钠513毫克，糖0克。 
该 ремя: 35 мин.难度：简单服务：4个测量容器用于配方 体积：1杯（st。） – 240毫升。 3/4杯（st。） – 180毫升。 1/2 杯子（st。） – 120毫升。 1/3杯（st。） – 80毫升。 1/4杯 （Art。） – 60毫升。 1汤匙（汤匙） – 15毫升。 1茶匙 （tsp） – 5毫升。
食谱配料：
- 1汤匙。 orzo面食
- 5汤匙。 湖 无盐黄油
- 磨碎的热情和1柠檬汁
- 450克 中等扇贝，切断腿部
- 2汤匙。 湖 特级初榨橄榄油
- 2瓣丁香，蒜末
- 0.5汤匙。 干白葡萄酒
- 1-2汤匙。 湖 刺山柑，排出液体
- 2汤匙。 湖 切碎的新鲜欧芹
- 2汤匙。 芝麻菜
- 1汤匙。 樱桃番茄，切成两半（或4份， 如果大）
配料相似的食谱：orzo paste，scallops， 白葡萄酒，樱桃番茄，芝麻菜，刺山柑
配方准备：
- 在一个中型锅里，加入盐水 沸腾。 加入orzo糊剂并按照煮熟 包装上的建议。 单独施放1/4汤匙。 水休息 沥干。 将糊状物转移到一个大碗中，加入2汤匙。 湖 黄油，柠檬皮，半柠檬汁和2汤匙。 湖 面食水。 盐和胡椒调味; 混合， 如果酱汁太浓，必要时加入更多的水。 盖住使糊状物不冷却。
- 将扇贝干燥并撒上盐和黑胡椒粉。 В大煎锅，不粘涂层，中等强度 在火上加热橄榄油。 加入扇贝，炸上它们 不要在3分钟以下变褐。 翻身翻炒，直到 准备，1-2分钟。 放在盘子上; 盖上盖子， 这样扇贝就不会冷却。
- 将大蒜加入锅中。 炒至金黄色 颜色，大约10秒。 倒入1/4汤匙的葡萄酒。 水和剩余的 柠檬汁。 煮至液体半蒸发，约 3分钟。 添加刺山柑和剩余的3汤匙。 湖 黄油; 扭动锅，让黄油融化。 搅拌香菜。
- 与芝麻菜和西红柿混合orzo面团。 与…一起服务 扇贝和潘酱。
